Coaching

 

Das Leben stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen. Viele haben wir gemeistert und sie haben uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind. In manchen Lebensphasen brauchen wir jemanden, der uns unterstützt, unsere Situation aus einer neuen Perspektive zu sehen, eine Entscheidung zu treffen, unsere Ziele umzusetzen.

 

Mögliche Themen im Coaching könnten sein:

  • Zielfindung und Entscheidungsprozesse: Wo möchte ich hin? Was genau soll anders werden?
  • Überforderung und Burnout: Wie kann ich engagiert sein ohne auszubrennen?
  • Balance zwischen Arbeit und Privatem: Wie kann ich meine beruflichen Ziele erreichen ohne privates zu vernachlässigen?
  • Zeitmanagement: Wie kann ich priorisieren, um wirklich voranzukommen und mir wichtiges nicht zu lange zu verschieben?
  • Stressmanagement: Wie gehe ich gelassen mit damit um, wenn ich viel zu tun habe?
  • Balance zwischen mir und anderen: Wie schaffe ich es 'Nein' zu sagen und für mich einzustehen?

 

Du bist selbst und bleibst der Experte für dich und deine Lebenswelt. Ich bin als Beraterin dafür da, dich darin zu unterstützen deine Ziele zu erreichen - und das systemisch und zielorientiert, ohne Pauschallösungen, sondern so individuell, wie Du und deine Situation sind.

 

 
Wo kämen wir hin, wenn jeder sagte,
wo kämen wir hin und keiner ginge, um zu sehen,

wohin wir kämen, wenn wir gingen.

 

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© Jenna van Hauten